Відео та розбори
Пояснення принципів внутрішньої роботи. Розбираємо увагу, стан і те, як звичні реакції підтримують відчуття себе.
Cosmos Connection · Закритий Telegram-канал
Простір внутрішньої практики.
Без зайвого інформаційного шуму.
Відео, розбори, медитації та практики уваги. Для тих, хто хоче припинити відтворювати звичні обмеження й формувати обраний стан у власному ритмі.
від 500 грн / місяць
Приєднатися до просторуПідключення та актуальні умови підписки в Telegram-боті.
Усередині простору
Матеріали для проживання власного досвіду. Повертайся до потрібного розбору чи медитації та спрямовуй увагу на свою практику.
Пояснення принципів внутрішньої роботи. Розбираємо увагу, стан і те, як звичні реакції підтримують відчуття себе.
Практики уваги, присутності й проживання обраного стану. Не лише уявляти зміни, а відчувати їх у власному досвіді.
Для підписників раз на місяць відкривається доступ до практики «Простір 72 години». Три дні із послідовним фокусом внутрішньої роботи.
Простір 72 години
Увага, присутність і оновлення стану. Формуємо бажане відчуття себе, працюємо з внутрішнім опором та відпускаємо потребу контролювати спосіб появи результату.
72 години позначають тривалість інтенсиву, а не універсальний строк змін нервової системи чи зовнішніх подій.
Прояснюємо бажаний стан. Вчимося не лише думати про нього, а емоційно й тілесно проживати його у практиці.
Помічаємо внутрішній шум, автоматичні реакції й обмеження. Працюємо з тим, що повертає до звичного стану.
Відпускаємо надконтроль і потребу наперед визначати, як усе має відбутися. Поглиблюємо проживання обраного стану.
Кому підійде
«Оновлення» не замінює персональну програму. Це формат самостійної роботи з матеріалами каналу та закритими інтенсивами.
Питання про підписку
Натисни «Приєднатися до простору». Telegram-бот покаже актуальні умови підписки та проведе через підключення.
Відкритий канал знайомить із підходом. У «Оновленні» зібрані матеріали для глибшої практики та закриті 72-годинні інтенсиви для підписників.
Раз на місяць для підписників відкривається доступ до практики. Конкретні дати й умови оголошуються в закритому просторі.
Ні. Це самостійна робота з матеріалами й інтенсивами. Для персональної карти практики обирай BASIC, а для особистого супроводу в процесі обирай PRIVATE.
Cosmos Connection | Оновлення
Медитації, розбори та закриті інтенсиви для внутрішньої практики.